Túró (száraz, zsírmentes) tápérték- és kalóriatáblázat

  • Energia

    (kcal) 104.4
    5.2 %
  • Fehérje

    (gramm) 15
    20 %
  • Szénhidrát

    (gramm) 9.7
    3.5 %
  • Zsír

    (gramm) 0.4
    0.6 %
Ellenőrzött adatok
Túró (száraz, zsírmentes)
100 g
Kalória 72 kcal 104.4 kcal
Fehérje 10.34 g 14.99 g
Szénhidrát 6.66 g 9.66 g
amelyből Cukor 1.85 g 2.68 g
Zsír 0.29 g 0.42 g
amelyből Telített zsírsavak 0.17 g 0.25 g
Rost 0 g 0 g
Nátrium 0.37 g 0.54 g
Koleszterin 7 10.15

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Túró (száraz, zsírmentes) ételben/italban.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!