Joghurt, gyümölcsös (zsírszegény tejből) tápérték- és kalóriatáblázat

  • Energia

    (kcal) 242.6
    12.1 %
  • Fehérje

    (gramm) 9.8
    13 %
  • Szénhidrát

    (gramm) 45.7
    16.6 %
  • Zsír

    (gramm) 2.8
    4.2 %
Ellenőrzött adatok
Joghurt, gyümölcsös (zsírszegény tejből)
100 g
Kalória 99 kcal 242.55 kcal
Fehérje 3.98 g 9.75 g
Szénhidrát 18.64 g 45.67 g
amelyből Cukor 18.64 g 45.67 g
Zsír 1.15 g 2.82 g
amelyből Telített zsírsavak 0.74 g 1.82 g
Rost 0 g 0 g
Nátrium 0.05 g 0.13 g
Koleszterin 5 12.25

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Joghurt, gyümölcsös (zsírszegény tejből) ételben/italban.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!