• Energia

  (kcal) 62.9
  3.1 %

• Fehérje

  (gramm) 5.5
  7.4 %

• Szénhidrát

  (gramm) 0.3
  0.1 %

• Zsír

  (gramm) 4.2
  6.2 %

Tojás

	100 g	közepes (44 g) nagy (50 g) kicsi (38 g) extra nagy (56 g) jumbo (63 g) csésze (243 g)
Kalória	143 kcal	62.92 kcal
Fehérje	12.56 g	5.53 g
Szénhidrát	0.72 g	0.32 g
amelyből Cukor	0.37 g	0.16 g
Zsír	9.51 g	4.18 g
amelyből Telített zsírsavak	3.13 g	1.38 g
Koleszterin	372	163.68
Rost	0 g	0 g
Nátrium	0.14 g	0.06 g

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Tojás ételben/italban.