Omlett tápérték- és kalóriatáblázat
-
Energia
(kcal) 93.94.7 % -
Fehérje
(gramm) 6.48.6 % -
Szénhidrát
(gramm) 0.40.1 % -
Zsír
(gramm) 7.110.6 %
Ellenőrzött adatok
100 g | ||
---|---|---|
Kalória | 154 kcal | 93.94 kcal |
Fehérje | 10.57 g | 6.45 g |
Szénhidrát | 0.64 g | 0.39 g |
amelyből Cukor | 0.31 g | 0.19 g |
Zsír | 11.66 g | 7.11 g |
amelyből Telített zsírsavak | 3.32 g | 2.02 g |
Rost | 0 g | 0 g |
Nátrium | 0.16 g | 0.09 g |
Koleszterin | 313 | 190.93 |
Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Omlett ételben/italban.