Omlett tápérték- és kalóriatáblázat

  • Energia

    (kcal) 93.9
    4.7 %
  • Fehérje

    (gramm) 6.4
    8.6 %
  • Szénhidrát

    (gramm) 0.4
    0.1 %
  • Zsír

    (gramm) 7.1
    10.6 %
Ellenőrzött adatok
Omlett
100 g
Kalória 154 kcal 93.94 kcal
Fehérje 10.57 g 6.45 g
Szénhidrát 0.64 g 0.39 g
amelyből Cukor 0.31 g 0.19 g
Zsír 11.66 g 7.11 g
amelyből Telített zsírsavak 3.32 g 2.02 g
Rost 0 g 0 g
Nátrium 0.16 g 0.09 g
Koleszterin 313 190.93

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Omlett ételben/italban.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!