• Energia

  (kcal) 93.9
  4.7 %

• Fehérje

  (gramm) 6.4
  8.6 %

• Szénhidrát

  (gramm) 0.4
  0.1 %

• Zsír

  (gramm) 7.1
  10.6 %

Omlett

	100 g	nagy (61 g)
Kalória	154 kcal	93.94 kcal
Fehérje	10.57 g	6.45 g
Szénhidrát	0.64 g	0.39 g
amelyből Cukor	0.31 g	0.19 g
Zsír	11.66 g	7.11 g
amelyből Telített zsírsavak	3.32 g	2.02 g
Rost	0 g	0 g
Nátrium	0.16 g	0.09 g
Koleszterin	313	190.93

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Omlett ételben/italban.