Brokkoli tápérték- és kalóriatáblázat
-
Energia
(kcal) 10.50.5 % -
Fehérje
(gramm) 0.91.2 % -
Szénhidrát
(gramm) 2.10.7 % -
Zsír
(gramm) 0.10.2 %
Ellenőrzött adatok
100 g | ||
---|---|---|
Kalória | 34 kcal | 10.54 kcal |
Fehérje | 2.82 g | 0.87 g |
Szénhidrát | 6.64 g | 2.06 g |
amelyből Cukor | 1.7 g | 0.53 g |
Zsír | 0.37 g | 0.11 g |
amelyből Telített zsírsavak | 0.04 g | 0.01 g |
Rost | 2.6 g | 0.81 g |
Nátrium | 0.03 g | 0.01 g |
Koleszterin | 0 | 0 |
Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Brokkoli ételben/italban.