Shiitake gomba (szárított) tápérték- és kalóriatáblázat

  • Energia

    (kcal) 10.7
    0.5 %
  • Fehérje

    (gramm) 0.3
    0.5 %
  • Szénhidrát

    (gramm) 2.7
    1 %
  • Zsír

    (gramm) 0
    0.1 %
Ellenőrzött adatok
Shiitake gomba (szárított)
100 g
Kalória 296 kcal 10.66 kcal
Fehérje 9.58 g 0.34 g
Szénhidrát 75.37 g 2.71 g
amelyből Cukor 2.21 g 0.08 g
Zsír 0.99 g 0.04 g
amelyből Telített zsírsavak 0.23 g 0.01 g
Rost 11.5 g 0.41 g
Nátrium 0.01 g 0 g
Koleszterin 0 0

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Shiitake gomba (szárított) ételben/italban.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!