Juta (főtt, sózott) tápérték- és kalóriatáblázat

  • Energia

    (kcal) 32.2
    1.6 %

  • Fehérje

    (gramm) 3.2
    4.3 %

  • Szénhidrát

    (gramm) 6.3
    2.3 %

  • Zsír

    (gramm) 0.2
    0.3 %
Ellenőrzött adatok
Juta (főtt, sózott)
100 g
Kalória 37 kcal 32.19 kcal
Fehérje 3.68 g 3.2 g
Szénhidrát 7.29 g 6.34 g
amelyből Cukor 1 g 0.87 g
Zsír 0.2 g 0.17 g
amelyből Telített zsírsavak 0.03 g 0.03 g
Koleszterin 0 0
Rost 2 g 1.74 g
Nátrium 0.25 g 0.21 g

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Juta (főtt, sózott) ételben/italban.