Shiitake gomba (főtt, sózott) tápérték- és kalóriatáblázat

  • Energia

    (kcal) 10.1
    0.5 %
  • Fehérje

    (gramm) 0.3
    0.4 %
  • Szénhidrát

    (gramm) 2.6
    0.9 %
  • Zsír

    (gramm) 0
    0.1 %
Ellenőrzött adatok
Shiitake gomba (főtt, sózott)
100 g
Kalória 56 kcal 10.08 kcal
Fehérje 1.56 g 0.28 g
Szénhidrát 14.39 g 2.59 g
amelyből Cukor 3.84 g 0.69 g
Zsír 0.22 g 0.04 g
amelyből Telített zsírsavak 0.05 g 0.01 g
Rost 2.1 g 0.38 g
Nátrium 0.24 g 0.04 g
Koleszterin 0 0

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Shiitake gomba (főtt, sózott) ételben/italban.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!