Zöld karfiol tápérték- és kalóriatáblázat

  • Energia

    (kcal) 19.8
    1 %
  • Fehérje

    (gramm) 1.9
    2.5 %
  • Szénhidrát

    (gramm) 3.9
    1.4 %
  • Zsír

    (gramm) 0.2
    0.3 %
Ellenőrzött adatok
Zöld karfiol
100 g
Kalória 31 kcal 19.84 kcal
Fehérje 2.95 g 1.89 g
Szénhidrát 6.09 g 3.9 g
amelyből Cukor 3.03 g 1.94 g
Zsír 0.3 g 0.19 g
amelyből Telített zsírsavak 0.05 g 0.03 g
Koleszterin 0 0
Rost 3.2 g 2.05 g
Nátrium 0.02 g 0.01 g

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Zöld karfiol ételben/italban.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!