Szezámmag tápérték- és kalóriatáblázat

  • Energia

    (kcal) 825.1
    41.3 %
  • Fehérje

    (gramm) 25.5
    34 %
  • Szénhidrát

    (gramm) 33.8
    12.3 %
  • Zsír

    (gramm) 71.5
    106.8 %
Ellenőrzött adatok
Szezámmag
100 g
Kalória 573 kcal 825.12 kcal
Fehérje 17.73 g 25.53 g
Szénhidrát 23.45 g 33.77 g
amelyből Cukor 0.3 g 0.43 g
Zsír 49.67 g 71.52 g
amelyből Telített zsírsavak 6.96 g 10.02 g
Koleszterin 0 0
Rost 11.8 g 16.99 g
Nátrium 0.01 g 0.02 g

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Szezámmag ételben/italban.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!