Sügér tápérték- és kalóriatáblázat

  • Energia

    (kcal) 90.1
    4.5 %
  • Fehérje

    (gramm) 14.9
    19.9 %
  • Szénhidrát

    (gramm) 0
    0 %
  • Zsír

    (gramm) 2.9
    4.4 %
Ellenőrzött adatok
Sügér
100 g
Kalória 114 kcal 90.06 kcal
Fehérje 18.86 g 14.9 g
Szénhidrát 0 g 0 g
Zsír 3.69 g 2.92 g
amelyből Telített zsírsavak 0.78 g 0.62 g
Koleszterin 68 53.72
Rost 0 g 0 g
Nátrium 0.07 g 0.06 g
Címkék:

hal

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Sügér ételben/italban.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!