Menyhal tápérték- és kalóriatáblázat

  • Energia

    (kcal) 104.4
    5.2 %
  • Fehérje

    (gramm) 22.4
    29.9 %
  • Szénhidrát

    (gramm) 0
    0 %
  • Zsír

    (gramm) 0.9
    1.4 %
Ellenőrzött adatok
Menyhal
100 g
Kalória 90 kcal 104.4 kcal
Fehérje 19.31 g 22.4 g
Szénhidrát 0 g 0 g
Zsír 0.81 g 0.94 g
amelyből Telített zsírsavak 0.16 g 0.19 g
Koleszterin 60 69.6
Rost 0 g 0 g
Nátrium 0.1 g 0.11 g
Címkék:

hal

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Menyhal ételben/italban.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!