Foltos tőkehal (főtt) tápérték- és kalóriatáblázat

  • Energia

    (kcal) 135
    6.8 %
  • Fehérje

    (gramm) 30
    40 %
  • Szénhidrát

    (gramm) 0
    0 %
  • Zsír

    (gramm) 0.8
    1.2 %
Ellenőrzött adatok
Foltos tőkehal (főtt)
100 g
Kalória 90 kcal 135 kcal
Fehérje 19.99 g 29.99 g
Szénhidrát 0 g 0 g
Zsír 0.55 g 0.83 g
amelyből Telített zsírsavak 0.11 g 0.17 g
Rost 0 g 0 g
Nátrium 0.26 g 0.39 g
Koleszterin 66 99
Címkék:

hal

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Foltos tőkehal (főtt) ételben/italban.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!