Hering tápérték- és kalóriatáblázat

  • Energia

    (kcal) 290.7
    14.5 %
  • Fehérje

    (gramm) 33
    44.1 %
  • Szénhidrát

    (gramm) 0
    0 %
  • Zsír

    (gramm) 16.6
    24.8 %
Ellenőrzött adatok
Hering
100 g
Kalória 158 kcal 290.72 kcal
Fehérje 17.96 g 33.05 g
Szénhidrát 0 g 0 g
Zsír 9.04 g 16.63 g
amelyből Telített zsírsavak 2.04 g 3.75 g
Koleszterin 60 110.4
Rost 0 g 0 g
Nátrium 0.09 g 0.17 g
Címkék:

hal

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Hering ételben/italban.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!