Hering (atlanti-óceáni, enyhén sózott, füstölt) tápérték- és kalóriatáblázat

  • Energia

    (kcal) 141.1
    7.1 %
  • Fehérje

    (gramm) 16
    21.3 %
  • Szénhidrát

    (gramm) 0
    0 %
  • Zsír

    (gramm) 8
    12 %
Ellenőrzött adatok
Hering (atlanti-óceáni, enyhén sózott, füstölt)
100 g
Kalória 217 kcal 141.05 kcal
Fehérje 24.58 g 15.98 g
Szénhidrát 0 g 0 g
Zsír 12.37 g 8.04 g
amelyből Telített zsírsavak 2.79 g 1.81 g
Rost 0 g 0 g
Nátrium 0.92 g 0.6 g
Koleszterin 82 53.3
Címkék:

hal

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Hering (atlanti-óceáni, enyhén sózott, füstölt) ételben/italban.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!