Csíkos márna (főtt) tápérték- és kalóriatáblázat

  • Energia

    (kcal) 139.5
    7 %
  • Fehérje

    (gramm) 23.1
    30.8 %
  • Szénhidrát

    (gramm) 0
    0 %
  • Zsír

    (gramm) 4.5
    6.7 %
Ellenőrzött adatok
Csíkos márna (főtt)
100 g
Kalória 150 kcal 139.5 kcal
Fehérje 24.81 g 23.07 g
Szénhidrát 0 g 0 g
Zsír 4.86 g 4.52 g
amelyből Telített zsírsavak 1.43 g 1.33 g
Rost 0 g 0 g
Nátrium 0.07 g 0.07 g
Koleszterin 63 58.59
Címkék:

hal

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Csíkos márna (főtt) ételben/italban.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!