Csendes-óceáni sziklahal tápérték- és kalóriatáblázat

  • Energia

    (kcal) 171.9
    8.6 %
  • Fehérje

    (gramm) 35.1
    46.8 %
  • Szénhidrát

    (gramm) 0
    0 %
  • Zsír

    (gramm) 2.6
    3.8 %
Ellenőrzött adatok
Csendes-óceáni sziklahal
100 g
Kalória 90 kcal 171.9 kcal
Fehérje 18.36 g 35.07 g
Szénhidrát 0 g 0 g
Zsír 1.34 g 2.56 g
amelyből Telített zsírsavak 0.35 g 0.66 g
Koleszterin 50 95.5
Rost 0 g 0 g
Nátrium 0.07 g 0.14 g
Címkék:

hal

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Csendes-óceáni sziklahal ételben/italban.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!