Csíkos sügér (főtt) tápérték- és kalóriatáblázat

  • Energia

    (kcal) 153.8
    7.7 %
  • Fehérje

    (gramm) 28.2
    37.6 %
  • Szénhidrát

    (gramm) 0
    0 %
  • Zsír

    (gramm) 3.7
    5.5 %
Ellenőrzött adatok
Csíkos sügér (főtt)
100 g
Kalória 124 kcal 153.76 kcal
Fehérje 22.73 g 28.19 g
Szénhidrát 0 g 0 g
Zsír 2.99 g 3.71 g
amelyből Telített zsírsavak 0.65 g 0.81 g
Rost 0 g 0 g
Nátrium 0.09 g 0.11 g
Koleszterin 103 127.72
Címkék:

hal

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Csíkos sügér (főtt) ételben/italban.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!