Szójabab (főtt, sózatlan) tápérték- és kalóriatáblázat

  • Energia

    (kcal) 297.6
    14.9 %
  • Fehérje

    (gramm) 28.6
    38.2 %
  • Szénhidrát

    (gramm) 17.1
    6.2 %
  • Zsír

    (gramm) 15.4
    23 %
Ellenőrzött adatok
Szójabab (főtt, sózatlan)
100 g
Kalória 173 kcal 297.56 kcal
Fehérje 16.64 g 28.62 g
Szénhidrát 9.93 g 17.08 g
amelyből Cukor 3 g 5.16 g
Zsír 8.97 g 15.43 g
amelyből Telített zsírsavak 1.3 g 2.23 g
Koleszterin 0 0
Rost 6 g 10.32 g
Nátrium 0 g 0 g

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Szójabab (főtt, sózatlan) ételben/italban.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!