Tempeh tápérték- és kalóriatáblázat

  • Energia

    (kcal) 320.4
    16 %
  • Fehérje

    (gramm) 30.8
    41 %
  • Szénhidrát

    (gramm) 15.6
    5.7 %
  • Zsír

    (gramm) 17.9
    26.8 %
Ellenőrzött adatok
Tempeh
100 g
Kalória 193 kcal 320.38 kcal
Fehérje 18.54 g 30.78 g
Szénhidrát 9.39 g 15.59 g
Zsír 10.8 g 17.93 g
amelyből Telített zsírsavak 2.22 g 3.69 g
Nátrium 0.01 g 0.01 g
Koleszterin 0 0

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Tempeh ételben/italban.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!