Rizs (fényezetlen) tápérték- és kalóriatáblázat

  • Energia

    (kcal) 186
    9.3 %
  • Fehérje

    (gramm) 3.9
    5.2 %
  • Szénhidrát

    (gramm) 39
    14.2 %
  • Zsír

    (gramm) 1.1
    1.6 %
Ellenőrzött adatok
Rizs (fényezetlen)
100 g
Kalória 372 kcal 186 kcal
Fehérje 7.8 g 3.9 g
Szénhidrát 78 g 39 g
Zsír 2.2 g 1.1 g
Címkék:

rizs

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Rizs (fényezetlen) ételben/italban.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!