Tofu (lágy) tápérték- és kalóriatáblázat

  • Energia

    (kcal) 61
    3.1 %
  • Fehérje

    (gramm) 6.6
    8.7 %
  • Szénhidrát

    (gramm) 1.8
    0.7 %
  • Zsír

    (gramm) 3.7
    5.5 %
Ellenőrzött adatok
Tofu (lágy)
100 g
Kalória 61 kcal
Fehérje 6.55 g
Szénhidrát 1.8 g
amelyből Cukor 0.7 g
Zsír 3.69 g
amelyből Telített zsírsavak 0.53 g
Rost 0.2 g
Nátrium 0.01 g
Koleszterin 0
Címkék:

nigari

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Tofu (lágy) ételben/italban.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!