Tofu (sült) tápérték- és kalóriatáblázat

  • Energia

    (kcal) 35.2
    1.8 %
  • Fehérje

    (gramm) 2.2
    3 %
  • Szénhidrát

    (gramm) 1.4
    0.5 %
  • Zsír

    (gramm) 2.6
    3.9 %
Ellenőrzött adatok
Tofu (sült)
100 g
Kalória 271 kcal 35.23 kcal
Fehérje 17.19 g 2.23 g
Szénhidrát 10.49 g 1.36 g
amelyből Cukor 2.72 g 0.35 g
Zsír 20.18 g 2.62 g
amelyből Telített zsírsavak 2.92 g 0.38 g
Rost 3.9 g 0.51 g
Nátrium 0.02 g 0 g
Koleszterin 0 0

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Tofu (sült) ételben/italban.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!