Tofu (extra szilárd, nigarival készült) tápérték- és kalóriatáblázat

  • Energia

    (kcal) 91
    4.6 %
  • Fehérje

    (gramm) 9.9
    13.2 %
  • Szénhidrát

    (gramm) 2
    0.7 %
  • Zsír

    (gramm) 5.8
    8.7 %
Ellenőrzött adatok
Tofu (extra szilárd, nigarival készült)
100 g
Kalória 91 kcal
Fehérje 9.89 g
Szénhidrát 2 g
amelyből Cukor 0.5 g
Zsír 5.83 g
amelyből Telített zsírsavak 0.54 g
Rost 0.4 g
Nátrium 0.01 g
Koleszterin 0

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Tofu (extra szilárd, nigarival készült) ételben/italban.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!