Teljes kiőrlésű kenyér (pirított) tápérték- és kalóriatáblázat

  • Energia

    (kcal) 76.5
    3.8 %
  • Fehérje

    (gramm) 4.1
    5.4 %
  • Szénhidrát

    (gramm) 12.8
    4.7 %
  • Zsír

    (gramm) 1
    1.5 %
Ellenőrzött adatok
Teljes kiőrlésű kenyér (pirított)
100 g
Kalória 306 kcal 76.5 kcal
Fehérje 16.27 g 4.07 g
Szénhidrát 51.16 g 12.79 g
amelyből Cukor 5.77 g 1.44 g
Zsír 4.07 g 1.02 g
amelyből Telített zsírsavak 0.92 g 0.23 g
Rost 9.2 g 2.3 g
Nátrium 0.49 g 0.12 g
Koleszterin 0 0

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Teljes kiőrlésű kenyér (pirított) ételben/italban.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!