Bulgur (főtt) tápérték- és kalóriatáblázat
-
Energia
(kcal) 151.17.6 % -
Fehérje
(gramm) 5.67.5 % -
Szénhidrát
(gramm) 33.812.3 % -
Zsír
(gramm) 0.40.7 %
Ellenőrzött adatok
| 100 g | ||
|---|---|---|
| Kalória | 83 kcal | 151.06 kcal |
| Fehérje | 3.08 g | 5.61 g |
| Szénhidrát | 18.58 g | 33.82 g |
| amelyből Cukor | 0.1 g | 0.18 g |
| Zsír | 0.24 g | 0.44 g |
| amelyből Telített zsírsavak | 0.04 g | 0.08 g |
| Rost | 4.5 g | 8.19 g |
| Nátrium | 0.01 g | 0.01 g |
| Koleszterin | 0 | 0 |
Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Bulgur (főtt) ételben/italban.