Zab tápérték- és kalóriatáblázat

  • Energia

    (kcal) 606.8
    30.3 %

  • Fehérje

    (gramm) 26.3
    35.1 %

  • Szénhidrát

    (gramm) 103.4
    37.6 %

  • Zsír

    (gramm) 10.8
    16.1 %
Ellenőrzött adatok
Zab
100 g
Kalória 389 kcal 606.84 kcal
Fehérje 16.89 g 26.35 g
Szénhidrát 66.27 g 103.38 g
Zsír 6.9 g 10.76 g
amelyből Telített zsírsavak 1.22 g 1.9 g
Rost 10.6 g 16.54 g
Nátrium 0 g 0 g
Koleszterin 0 0

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Zab ételben/italban.