Rizs tápérték- és kalóriatáblázat

  • Energia

    (kcal) 179
    9 %

  • Fehérje

    (gramm) 3.3
    4.3 %

  • Szénhidrát

    (gramm) 39.6
    14.4 %

  • Zsír

    (gramm) 0.3
    0.4 %
Ellenőrzött adatok
Rizs
100 g
Kalória 358 kcal 179 kcal
Fehérje 6.5 g 3.25 g
Szénhidrát 79.15 g 39.58 g
Zsír 0.52 g 0.26 g
amelyből Telített zsírsavak 0.14 g 0.07 g
Rost 2.8 g 1.4 g
Nátrium 0 g 0 g
Koleszterin 0 0

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Rizs ételben/italban.