Vegyes zöldség köret tápanyag- és tápértéktáblázat
-
Energia
(kcal) 160.28 % -
Fehérje
(gramm) 3.54.7 % -
Szénh.
(gramm) 29.710.8 % -
Zsír
(gramm) 3.95.8 %
| 100 g | 1 adag | |
|---|---|---|
| Kalória | 62.57 kcal | 160.19 kcal |
| Fehérje | 1.38 g | 3.54 g |
| Szénhidrát | 11.61 g | 29.71 g |
| amelyből Cukor | 4.21 g | 10.78 g |
| Zsír | 1.52 g | 3.9 g |
| amelyből Telített zsírsavak | 0.17 g | 0.43 g |
| Rost | 2.62 g | 6.72 g |
| Nátrium | 0.06 g | 0.15 g |
| Koleszterin | 0 | 0 |
Az fenti tápanyagtáblázatból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) Vegyes zöldség köret receptben.