Görög saláta tápanyag- és tápértéktáblázat
-
Energia
(kcal) 135.76.8 % -
Fehérje
(gramm) 3.95.2 % -
Szénh.
(gramm) 5.82.1 % -
Zsír
(gramm) 11.517.1 %
100 g | 1 adag | |
---|---|---|
Kalória | 86.01 kcal | 135.75 kcal |
Fehérje | 2.46 g | 3.89 g |
Szénhidrát | 3.69 g | 5.82 g |
amelyből Cukor | 2.11 g | 3.34 g |
Zsír | 7.28 g | 11.48 g |
amelyből Telített zsírsavak | 2.53 g | 3.99 g |
Rost | 0.94 g | 1.48 g |
Nátrium | 0.28 g | 0.45 g |
Koleszterin | 11.28 | 17.8 |
Az fenti tápanyagtáblázatból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) Görög saláta receptben.