Cukkini fasírt tápanyag- és tápértéktáblázat

  • Energia

    (kcal) 371.8
    18.6 %
  • Fehérje

    (gramm) 22.3
    29.7 %
  • Szénh.

    (gramm) 4.7
    1.7 %
  • Zsír

    (gramm) 29.5
    44 %
Cukkini fasírt
100 g 1 adag
Kalória 196.97 kcal 371.78 kcal
Fehérje 11.79 g 22.26 g
Szénhidrát 2.51 g 4.74 g
amelyből Cukor 1.61 g 3.04 g
Zsír 15.63 g 29.51 g
amelyből Telített zsírsavak 8.01 g 15.11 g
Koleszterin 65.31 123.27
Rost 0.43 g 0.81 g
Nátrium 0.42 g 0.8 g

Az fenti tápanyagtáblázatból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) Cukkini fasírt receptben.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!