hagymás máj tápanyag- és tápértéktáblázat

  • Energia

    (kcal) 176.2
    8.8 %
  • Fehérje

    (gramm) 17.3
    23 %
  • Szénh.

    (gramm) 3.5
    1.3 %
  • Zsír

    (gramm) 10
    14.9 %
hagymás máj
100 g 1 adag
Kalória 130.37 kcal 176.16 kcal
Fehérje 12.77 g 17.25 g
Szénhidrát 2.61 g 3.53 g
amelyből Cukor 0.94 g 1.27 g
Zsír 7.38 g 9.97 g
amelyből Telített zsírsavak 2.42 g 3.28 g
Koleszterin 259.12 350.12
Rost 0.38 g 0.51 g
Nátrium 0.05 g 0.07 g

Az fenti tápanyagtáblázatból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) hagymás máj receptben.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!