puliszka (ip) tápanyag- és tápértéktáblázat

Hozzávalók 4 adagra

  • Energia

    (kcal) 266.3
    13.3 %

  • Fehérje

    (gramm) 7.2
    9.6 %

  • Szénh.

    (gramm) 52.7
    19.1 %

  • Zsír

    (gramm) 2.3
    3.5 %
puliszka (ip)
100 g 1 adag
Kalória 101.43 kcal 266.25 kcal
Fehérje 2.74 g 7.2 g
Szénhidrát 20.06 g 52.65 g
Zsír 0.89 g 2.33 g

Az fenti tápanyagtáblázatból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) puliszka (ip) receptben.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!