Tökfőzelék tápanyag- és tápértéktáblázat

Hozzávalók 4 adagra

  • Energia

    (kcal) 72.9
    3.6 %

  • Fehérje

    (gramm) 1.7
    2.3 %

  • Szénh.

    (gramm) 10.1
    3.7 %

  • Zsír

    (gramm) 3.6
    5.3 %
Tökfőzelék
100 g 1 adag
Kalória 22.72 kcal 72.94 kcal
Fehérje 0.54 g 1.74 g
Szénhidrát 3.15 g 10.11 g
Zsír 1.11 g 3.57 g

Az fenti tápanyagtáblázatból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) Tökfőzelék receptben.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!