karaj tepsiben sülve krumplival alá anya (ip) tápanyag- és tápértéktáblázat

Hozzávalók 10 adagra

  • Energia

    (kcal) 290.2
    14.5 %

  • Fehérje

    (gramm) 26.4
    35.2 %

  • Szénh.

    (gramm) 20.3
    7.4 %

  • Zsír

    (gramm) 11
    16.4 %
karaj tepsiben sülve krumplival alá anya (ip)
100 g 1 adag
Kalória 121.24 kcal 290.21 kcal
Fehérje 11.03 g 26.4 g
Szénhidrát 8.47 g 20.28 g
Zsír 4.59 g 10.99 g

Az fenti tápanyagtáblázatból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) karaj tepsiben sülve krumplival alá anya (ip) receptben.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!