gyümölcssaláta (alma, körte, dinnye) tápanyag- és tápértéktáblázat
Hozzávalók 1 adagra
-
Energia
(kcal) 22411.2 % -
Fehérje
(gramm) 1.92.6 % -
Szénh.
(gramm) 5921.5 % -
Zsír
(gramm) 0.71.1 %
| 100 g | 1 adag | |
|---|---|---|
| Kalória | 46.67 kcal | 224 kcal |
| Fehérje | 0.4 g | 1.92 g |
| Szénhidrát | 12.29 g | 59 g |
| amelyből Cukor | 8.88 g | 42.64 g |
| Zsír | 0.15 g | 0.74 g |
| amelyből Telített zsírsavak | 0.02 g | 0.11 g |
| Koleszterin | 0 | 0 |
| Rost | 1.99 g | 9.56 g |
| Nátrium | 0 g | 0 g |
Az fenti tápanyagtáblázatból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) gyümölcssaláta (alma, körte, dinnye) receptben.