Lisztben sült csirkemell tápanyag- és tápértéktáblázat

Hozzávalók 1 adagra

  • Energia

    (kcal) 213.9
    10.7 %

  • Fehérje

    (gramm) 34.7
    46.3 %

  • Szénh.

    (gramm) 7.1
    2.6 %

  • Zsír

    (gramm) 4
    6 %
Lisztben sült csirkemell
100 g 1 adag
Kalória 132.04 kcal 213.9 kcal
Fehérje 21.44 g 34.73 g
Szénhidrát 4.36 g 7.06 g
Zsír 2.49 g 4.03 g
Rost 0.2 g 0.32 g

Az fenti tápanyagtáblázatból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) Lisztben sült csirkemell receptben.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!