Gombás tokány (tésztával) tápanyag- és tápértéktáblázat

Hozzávalók 4 adagra

  • Energia

    (kcal) 466.7
    23.3 %

  • Fehérje

    (gramm) 18.2
    24.3 %

  • Szénh.

    (gramm) 63.1
    22.9 %

  • Zsír

    (gramm) 15.2
    22.6 %
Gombás tokány (tésztával)
100 g 1 adag
Kalória 190.05 kcal 466.72 kcal
Fehérje 7.42 g 18.23 g
Szénhidrát 25.68 g 63.07 g
Zsír 6.18 g 15.17 g

Az fenti tápanyagtáblázatból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) Gombás tokány (tésztával) receptben.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!