Párolt vörös káposzta tápanyag- és tápértéktáblázat
-
Energia
(kcal) 101.25.1 % -
Fehérje
(gramm) 3.85.1 % -
Szénh.
(gramm) 16.76.1 % -
Zsír
(gramm) 3.34.9 %
100 g | 1 adag | |
---|---|---|
Kalória | 61.63 kcal | 101.22 kcal |
Fehérje | 2.32 g | 3.8 g |
Szénhidrát | 10.15 g | 16.67 g |
Zsír | 1.99 g | 3.27 g |
amelyből Telített zsírsavak | 0.66 g | 1.08 g |
Koleszterin | 1.45 | 2.38 |
Rost | 1.58 g | 2.59 g |
Nátrium | 0.06 g | 0.09 g |
Az fenti tápanyagtáblázatból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) Párolt vörös káposzta receptben.