Kivis-banános zabkása tápanyag- és tápértéktáblázat
-
Energia
(kcal) 167.18.4 % -
Fehérje
(gramm) 3.54.6 % -
Szénh.
(gramm) 38.113.9 % -
Zsír
(gramm) 1.72.5 %
| 100 g | 1 adag | |
|---|---|---|
| Kalória | 71.89 kcal | 167.15 kcal |
| Fehérje | 1.49 g | 3.46 g |
| Szénhidrát | 16.4 g | 38.13 g |
| amelyből Cukor | 7.7 g | 17.91 g |
| amelyből Keményítő | 4.59 g | 10.67 g |
| Zsír | 0.72 g | 1.68 g |
| amelyből Telített zsírsavak | 0.13 g | 0.29 g |
| Rost | 2.55 g | 5.92 g |
| Nátrium | 0.3 g | 0.7 g |
Az fenti tápanyagtáblázatból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) Kivis-banános zabkása receptben.