• Energia

  (kcal) 61.9
  3.1 %

• Fehérje

  (gramm) 2
  2.7 %

• Szénhidrát

  (gramm) 13.8
  5 %

• Zsír

  (gramm) 0.7
  1.1 %

Szeder

	100 g	csésze (144 g)
Kalória	43 kcal	61.92 kcal
Fehérje	1.39 g	2 g
Szénhidrát	9.61 g	13.84 g
amelyből Cukor	4.88 g	7.03 g
Zsír	0.49 g	0.71 g
amelyből Telített zsírsavak	0.01 g	0.02 g
Rost	5.3 g	7.63 g
Nátrium	0 g	0 g
Koleszterin	0	0

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Szeder ételben/italban.