• Energia

  (kcal) 371
  18.6 %

• Fehérje

  (gramm) 11
  14.7 %

• Szénhidrát

  (gramm) 70.6
  25.7 %

• Zsír

  (gramm) 3.9
  5.8 %

Köles

	100 g
Kalória	371 kcal
Fehérje	11 g
Szénhidrát	70.6 g
Zsír	3.9 g
Rost	21.7 g

Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Köles ételben/italban.