marhahúsgolyók tápanyag- és tápértéktáblázat

  • Energia

    (kcal) 98.2
    4.9 %
  • Fehérje

    (gramm) 12.4
    16.5 %
  • Szénh.

    (gramm) 0
    0 %
  • Zsír

    (gramm) 5
    7.5 %
marhahúsgolyók
100 g 1 adag
Kalória 216.53 kcal 98.16 kcal
Fehérje 27.28 g 12.36 g
Szénhidrát 0.06 g 0.03 g
amelyből Cukor 0.03 g 0.01 g
Zsír 11.02 g 4.99 g
amelyből Telített zsírsavak 4.42 g 2 g
Koleszterin 116.49 52.81
Rost 0 g 0 g
Nátrium 0.07 g 0.03 g

Az fenti tápanyagtáblázatból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) marhahúsgolyók receptben.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!