Lecso tápanyag- és tápértéktáblázat

Hozzávalók 3 adagra

  • Energia

    (kcal) 354.5
    17.7 %

  • Fehérje

    (gramm) 5.6
    7.5 %

  • Szénh.

    (gramm) 21.7
    7.9 %

  • Zsír

    (gramm) 28.7
    42.8 %
Lecso
100 g 1 adag
Kalória 84.25 kcal 354.5 kcal
Fehérje 1.33 g 5.61 g
Szénhidrát 5.15 g 21.67 g
Zsír 6.82 g 28.68 g

Az fenti tápanyagtáblázatból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) Lecso receptben.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!