• Energia

  (kcal) 215.5
  10.8 %

• Fehérje

  (gramm) 11.1
  14.7 %

• Szénh.

  (gramm) 0.6
  0.2 %

• Zsír

  (gramm) 18.3
  27.3 %

Tojásrántotta 2 tojásból

	100 g	1 adag
Kalória	218.1 kcal	215.48 kcal
Fehérje	11.19 g	11.05 g
Szénhidrát	0.64 g	0.63 g
Zsír	18.53 g	18.3 g
amelyből Telített zsírsavak	3.99 g	3.94 g

Az fenti tápanyagtáblázatból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) Tojásrántotta 2 tojásból receptben.