Tojásrántotta 2 tojásból tápanyag- és tápértéktáblázat

Hozzávalók 1 adagra

  • Energia

    (kcal) 215.5
    10.8 %

  • Fehérje

    (gramm) 11.1
    14.7 %

  • Szénh.

    (gramm) 0.6
    0.2 %

  • Zsír

    (gramm) 18.3
    27.3 %
Tojásrántotta 2 tojásból
100 g 1 adag
Kalória 218.1 kcal 215.48 kcal
Fehérje 11.19 g 11.05 g
Szénhidrát 0.64 g 0.63 g
Zsír 18.53 g 18.3 g
amelyből Telített zsírsavak 3.99 g 3.94 g

Az fenti tápanyagtáblázatból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) Tojásrántotta 2 tojásból receptben.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!