• Energia

  (kcal) 210.8
  10.5 %

• Fehérje

  (gramm) 17.2
  22.9 %

• Szénh.

  (gramm) 6.1
  2.2 %

• Zsír

  (gramm) 12.6
  18.8 %

Tojásrántotta

	100 g	1 adag
Kalória	112.71 kcal	210.76 kcal
Fehérje	9.19 g	17.18 g
Szénhidrát	3.26 g	6.09 g
amelyből Cukor	1.51 g	2.82 g
Zsír	6.74 g	12.61 g
amelyből Telített zsírsavak	2.22 g	4.15 g
Rost	0.5 g	0.94 g
Nátrium	0.1 g	0.19 g
Koleszterin	262.59	491.04

Az fenti tápanyagtáblázatból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) Tojásrántotta receptben.