Guacamole tápanyag- és tápértéktáblázat

  • Energia

    (kcal) 349.5
    17.5 %
  • Fehérje

    (gramm) 5.1
    6.8 %
  • Szénh.

    (gramm) 24.6
    8.9 %
  • Zsír

    (gramm) 29.7
    44.3 %
Guacamole
100 g 1 adag
Kalória 114.04 kcal 349.52 kcal
Fehérje 1.66 g 5.09 g
Szénhidrát 8.02 g 24.57 g
amelyből Cukor 1.22 g 3.73 g
Zsír 9.69 g 29.69 g
amelyből Telített zsírsavak 1.4 g 4.3 g
Rost 4.99 g 15.3 g
Nátrium 0.01 g 0.02 g
Koleszterin 0 0

Az fenti tápanyagtáblázatból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) Guacamole receptben.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!