Zöldségsaláta tápanyag- és tápértéktáblázat
-
Energia
(kcal) 90.94.5 % -
Fehérje
(gramm) 2.43.2 % -
Szénh.
(gramm) 11.84.3 % -
Zsír
(gramm) 4.56.7 %
| 100 g | 1 adag | |
|---|---|---|
| Kalória | 58.61 kcal | 90.85 kcal |
| Fehérje | 1.57 g | 2.44 g |
| Szénhidrát | 7.6 g | 11.78 g |
| amelyből Cukor | 5.47 g | 8.48 g |
| Zsír | 2.89 g | 4.48 g |
| amelyből Telített zsírsavak | 0.49 g | 0.76 g |
Az fenti tápanyagtáblázatból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) Zöldségsaláta receptben.