• Energia

  (kcal) 581.3
  29.1 %

• Fehérje

  (gramm) 34.7
  46.3 %

• Szénh.

  (gramm) 98.1
  35.7 %

• Zsír

  (gramm) 8.8
  13.2 %

spenótfőzelék rizsliszttel

	100 g	1 adag
Kalória	63.81 kcal	581.3 kcal
Fehérje	3.81 g	34.69 g
Szénhidrát	10.77 g	98.1 g
Zsír	0.97 g	8.85 g

Az fenti tápanyagtáblázatból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) spenótfőzelék rizsliszttel receptben.