Epres zabkása tápanyag- és tápértéktáblázat

Hozzávalók 1 adagra

  • Energia

    (kcal) 335.6
    16.8 %

  • Fehérje

    (gramm) 11.5
    15.3 %

  • Szénh.

    (gramm) 60.8
    22.1 %

  • Zsír

    (gramm) 5.4
    8.1 %
Epres zabkása
100 g 1 adag
Kalória 106.54 kcal 335.6 kcal
Fehérje 3.65 g 11.51 g
Szénhidrát 19.31 g 60.84 g
Zsír 1.72 g 5.41 g

Az fenti tápanyagtáblázatból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) Epres zabkása receptben.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!